Stav se u nás.
Máš dotaz, který se přes rezervaci řešit nedá? Napiš, zavolej, nebo přijď.
Adresa
EMS Studio
Šumperk
Milana Rastislava Štefánika 1 · 787 01 Šumperk
Kdy máme
otevřeno.
- Pondělí8:00 — 18:00
- Úterý8:00 — 18:00
- Středa8:00 — 18:00
- Čtvrtek8:00 — 18:00
- Pátek8:00 — 18:00
- SobotaZavřeno
- NeděleZavřeno
Lekce pouze po předchozí rezervaci.
Často se ptáte.
Co s sebou
Co si mám vzít na EMS lekci?
Nic, vše u nás zapůjčíme přímo ve studiu.
Délka
Jak dlouho EMS lekce trvá?
Samotná lekce 20 minut. Při EMS poprvé je to až 50 minut, včetně přípravy obleku a krátké úvodní lekce.
Bolesti zad
Je EMS vhodné při problémech se zády?
EMS může být součástí pohybového programu zaměřeného na posílení středu těla. Vhodnost vždy posuzujeme individuálně.
Frekvence
Jak často mám chodit?
Pro výsledky stačí 1× týdně. Mezi lekcemi doporučujeme alespoň 3 dny pauzu kvůli regeneraci svalů.
Výsledky
Kdy uvidím první výsledky?
Každý člověk reaguje jinak. Přínosy závisí na pravidelnosti, životním stylu a dalších faktorech.
Pro koho
Je EMS pro mě?
EMS je vhodné pro začátečníky i aktivní sportovce, před první návštěvou společně projdeme případné omezení a zjistíme zda je pro vás EMS vhodné.
Stav se.
Probereme to.
Vstupní konzultace zdarma — 60 minut, bez závazku. Stačí si rezervovat termín.